2018年7月 スケジュール
7月のテーマは『内腿』！
夏薄着になりますが、パンツスタイルや短パンになると、脚のラインてかなり気になりますよね！
今回も自宅でも継続出来る動きを入れながら、レッスンしていきますよ！
是非ご参加下さい😋
Natsuki Ballet Grace pilates department
Natsuki Ballet Grace内のピラティス部門のHPです。 少人数制のレッスンを行っております✨ マットピラティスはもちろん、ストレッチーズ、シルクサスペンションも行っております。 お一人様だけをじっくりと見て行くプライベートレッスンもございます。
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